Aprende la técnica

Aprender bien la técnica es fundamental para disfrutar de todos los beneficios que procura la natación. Cada estilo tiene su propia técnica, y esta sección está pensada especialmente para principiantes que buscan ganar confianza en el agua con planes simples pero eficaces. Si tienes paciencia y constancia aquí puedes aprender las técnicas más básicas, que una vez rodadas te servirán para dar el siguiente paso. Recuerda que antes de radar rápido necesitas nadar bien, así que olvídate de las prisas.