Améliorer sa technique

Une bonne technique développée progressivement par la répétition des exercices vous permettra d'aborder même les séances d'entraînement les plus difficiles d'une manière calme et détendue. Si vous choisissez cet objectif, vous serez en mesure de développer une meilleure compréhension de la technique, de sorte que votre nage devient une seconde nature. Ici, vous trouverez beaucoup d'exercices intéressants qui vous aideront à faire de réels progrès. Même si vous êtes déjà un nageur expérimenté, polir vos exercices techniques ne vous fera aucun mal !