Brucia calorie e tonificati

L’esercizio fisico in acqua permette di lavorare ad alta intensità combinando attività cardio a un elevato livello di tonificazione, con il vantaggio di non gravare su articolazioni e di salvaguardare il benessere muscolare. Potrai bruciare calorie, tonificare e scolpire gambe, braccia, glutei e addome, rafforzare i muscoli delle spalle e migliorare il tuo stato di forma e, grazie alla minor gravità, potrai eseguire tutti gli esercizi in tutta sicurezza limitando eventuali traumi. Sfida te stesso e rimani in forma divertendoti!